Por Social Media Marcos | Leitura: 6 minutos
Se você é nutricionista, advogado, freelancer, vende eletrônicos ou tem qualquer expertise que possa ser monetizada, escute bem: não ter um Instagram profissional em 2026 é o equivalente a não ter um endereço físico em 1990. Você simplesmente não existe para o mercado.
Mas calma. Não estou falando de virar blogueiro e fazer dancinha constrangedora. Estou falando de transformar seu perfil em um ativo para a sua marca (seja ela corporativa ou pessoal).
Neste guia, vou te contar como começar do zero absoluto e construir uma autoridade digital sólida, fugindo das armadilhas que os “gurus” (ou o Jurandir do Marketing) tentam te vender para o Instagram.
Pense que é uma Empresa (definindo a estratégia)
O maior erro de quem começa é tratar o Instagram como um álbum de fotos. Anote isso: Seu Instagram é uma empresa.
Antes de postar a primeira foto, abra um Google Docs (ou pegue o caderno) e defina o básico. O algoritmo de 2026 favorece a hiper-segmentação.
O que você vai falar e para quem? Vamos usar o exemplo do Nutricionistas
Cenário A: Nutricionista Geral (Fala com todo mundo = tem uma audiência maior, impacta mais pessoas e, não necessariamente, tem um maior faturamento que os nutricionistas de nicho, como você vai ler abaixo).
Cenário B: Nutricionista Esportivo para Triatletas ou para atletas de vôlei. (aqui e mais específico, alguns cobram até mais justamente por serem especialistas no assunto).
Percebe a diferença? O triatleta já tem disciplina, o conteúdo para ele é técnico. A pessoa comum precisa de motivação para largar o açúcar. São comportamentos diferentes. Ou seja, o conteúdo que você vai criar é diferente.
Frequência x Qualidade (a verdade sobre "postar todo dia")
Prepare-se, porque vou destruir um mito.
Se alguém te disse que você precisa postar todo dia para crescer, essa pessoa esqueceu de te contar sobre o rival desgraçado do orgânico: O Tráfego Pago.
Em 2026, o alcance orgânico médio caiu para menos de 3% em contas novas. Enquanto você se mata para postar um conteúdo “meia-boca” todo dia, seu concorrente posta 2 vezes na semana, mas coloca dinheiro para impulsionar aquele conteúdo para a pessoa certa.
Qual a frequência certa para postar?
A consistência ideal é aquela que você consegue manter com qualidade máxima. É melhor ter 2 posts semanais incríveis e bem planejados do que 7 posts ruins que queimam sua autoridade.
Não construa castelos em terreno alugado (Instagram) se matando de trabalhar sem estratégia. Respeite sua saúde mental.
O produto (comece vendendo)
Aqui está o erro que me custou caro lá em 2019: Criar audiência antes de ter o produto.
Quando comecei o perfil Social Media Marcos, eu não tinha nada para vender. As pessoas pediam curso, mentoria, e eu dizia “ainda não”. Resultado? Elas compravam de outros.
Essa aqui é uma frase que você precisa carregar com você para sua vida.
“Se você não tem um produto, o produto é você.”
Se você é autônomo: Venda sua hora, consultoria ou serviço.
Se você é loja: Venda o item físico.
Se você quer ser creator: Entenda que, sem produto, você é apenas entretenimento gratuito vendendo a atenção da sua audiência para o Zuckerberg.
Acostume seu seguidor desde o dia 1: “Eu ensino, eu ajudo, mas eu também vendo.” Isso filtra curiosos e atrai clientes.
Dominando os formatos (o algoritmo de 2026)
O Instagram hoje é uma “TV com 7 canais”. O segredo do ranqueamento (SEO do Instagram) é a diversificação. O algoritmo pontua perfis que usam o ecossistema completo.
Vamos dissecar os formatos para 2026:
Reels (Topo de Funil): Rival do TikTok. É para atrair gente nova.
Dica: O começo do vídeo é tudo. Se você não falar com quem é o vídeo nos primeiros 3 segundos, tchau.
Carrossel (Meio de Funil): O formato educativo por excelência. Retém a atenção e educa.
Stories (Retenção): Onde a venda acontece. Mostre bastidores, gere conexão.
Lives e Canal de Transmissão (Comunidade): Quem entra aqui é fã. É aqui que você fideliza.
Notas (O “Post-it” Digital): Use para CTAs rápidos. “Saiu vídeo novo” ou “Últimas vagas da consultoria”. É o complemento da campanha.
A casa arrumada (otimização de perfil)
De nada adianta atrair as pessoas se a sua “casa” está bagunçada. Para ser encontrado na busca do Instagram (SEO), você precisa disso:
@ (User): Simples e direto. Se possível, com a palavra-chave. Ex:
@iphonemarcosou@advogadomarcos.Nome (Searchable): Não coloque só seu nome. Coloque sua profissão.
Errado: Marcos Santos
Certo: Marcos Santos | Mentor de Social Media
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Conclusão: feito é melhor que perfeito, mas estratégico é melhor que os dois.
Criar um Instagram do zero em 2026 não é sobre sorte. É sobre intencionalidade.
Eu sou o Marcos, publicitário há 8 anos, e criei este espaço para descomplicar sua vida. Se você quer parar de bater cabeça e ter um método passo a passo para criar conteúdo que vende:
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Não espere o “momento ideal”. O momento é agora.
Marcos Seu Social Media favorito (e o único que te fala a verdade).
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